Ternyata Gelato Tidak Bikin Gemuk, Kenapa?


Hi, apa Kamu adalah bagian dari komunitas penikmat lezatnya Gelato? Jika iya, apa Kamu sudah mengetahui bahwa mengkonsumsi Gelato ternyata baik untuk kesehatan khususnya untuk tulang Kamu dan yang paling hebat Gelato tidak bikin Gemuk.

Karena Gelato belum banyak dikenal orang,  selama ini banyak yang menyangka Gelato adalah konsumsi yang tidak menyehatkan serta banyak merugikan tubuh Kamu. Namun, Gelato menurut fakta mempunyai banyak khasiat tersembunyi yang Kamu harus tau.

Pastinya seluruh orang suka dengan Gelato. Dengan bermacam rasa yang sangat lezat serta meleleh di mulut, makan Gelato bisa membuat kalian lebih senang dalam menempuh aktivitas serta kegiatan tiap hari.

Apabila kalian komsumsi Gelato secara tidak berlebih, kalian pastinya bisa memperoleh khasiat yang dimilikinya. Sebab umumnya Gelato dibuat dari produk susu yang mempunyai banyak nutrisi buat kesehatan badan kalian.

Asal kalian dapat mengendalikan diri untuk cukup dalam komsumsi Gelato, Kalian pasti banyak manfaat dari beberapa yang akan kami infokan pada kalian.

 

1. Menguatkan Tulang dan Gigi

Kalian pastinya sudah tahukan ya apasih fungsi kalsium? kalsium sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Nah ternyata, Gelato memiliki kalsium serta pastinya dapat menguatkan tulang kalian. Karena tubuh kita tidak bisa memproduksi kalsium secara natural, maka kita wajib memenuhi kebutuhan kalsium dari asupan untuk badan kita seperti makanan dan suplemen. Nah dengan Gelato, Kamu tidak sekedar bisa merasakan kelezatannya yang creamy, tapi juga manfaaat untuk menguatkan tulang Kamu.

Pastikan kalian hidup dengan cara yang sehat juga seperti olah raga dan makan teratur. Untuk Tulang, karena memiliki cukup banyak kalsium untuk menguatkan tulang dan gigi maka Gelato dengan kelezatanya saat dikonsumsi menjadi salah satu pilihan terbaik untuk Kamu.

 

2. Tidak Membuat Gemuk

Gemuk adalah isu yang sangat luar biasa sejak dulu bahkan hingga hari ini. Siapa sih yang tidak ingin punya berat badan Ideal? Karena membuat tubuh tidak mudah lelah, maka banyak orang berusaha memiliki tubuh ideal dengancara olah raga dan memilih makanan yang tepat dan tidak bikin Gemuk.

Mungkin Kamu adalah salah satu yang mengira bahwa mengkonsumsi Gelato bisa membuat berat badan Kamu meningkat. Faktanya Udara dingin dan mengkonsumsi makanan dan minuman bisa lebih efektif dalam membakar kalori. 

Menurut Journal of Clinical Investigatio pada 2013 Mereka menemukan bahwa bahkan dalam suhu yang agak dingin saja di mana tubuh tidak menggigil, tubuh membakar lebih banyak kalori dengan cara meningkatkan produksi panas. 

Yang harus Kamu ketahui jika kita mengkomsumsi sesuatu yang dingin, otomatis tubuh membakar lebih banyak kalori. Jadi tingginya nutrisi dan lemak Gelato tidak membuat Gemuk.

Umumnya orang khawatir memakan Gelato sebab memiliki lemak jenuh ini, sementara itu isi lemak yang dipunyai Gelato hanyalah 9% dari total kebutuhan lemak per hari, yang berarti sedikit sekalikan yah.

Apalagi kandungan energinya bisa menolong kebutuhan energy harian Kamu. Jadi kalian tidak butuh takut dengan ancaman obesitas serta kegemukan kala komsumsi Gelato.

Gelato merupakan cemilan sehat bila disantap dengan takaran tertentu yang dapat menolong program diet serta bisa merendahkan berat tubuh. Dengan cara konsumsi yang seimbang, kebutuhan nutrisi serta lemak baik jadi tercukupii, kalian juga dapat terhindar dari penyakit jantung.

 

3. Melindungi Sistem Imunitas Tubuh

Umumnya jika kalian terserang flu ataupun pilek hendak dilarang komsumsi sesuatau yang dingin, paling utama Gelato. Sementara itu Gelato tidak menimbulkan flu ataupun pilek. Malah Gelato bisa tingkatkan imun badan serta bisa menolong proses pengobatan flu serta pilek pada badan. Jadi kalian nyaman buat komsumsi Gelato kala flu.

Gelato yang umumnya dibuat dari susu yang kaya nutrisi, bisa tingkatkan imunitas badan kalian terhadap penyakit. Badan hendak bebas dari serbuan virus dari luar badan serta membentuk pertahanan buat imunitas badan.

Tetapi apabila Kamu lagi mengidap asama, radang kerongkongan maupun amandel, jangan sekali kali komsumsi Gelato, sebab bisa menyebabkan penyakit penyakit tersebut kambuh.

 

4. Membuat Kalian Bahagia

Bisa jadi seluruh orang hadapi perihal ini. Kala makan Gelato, dikala kalian merasa senang ataupun mood kalian jadi lebih terang. Pastinya bukan cuma sebab Gelato yang lezat serta serasa meleleh di mulut saja, namun perihal ini nyatanya memanglah terdapat uraian ilmiahnya.

disaat kalian menelan Gelato, pusat kesenangan di bagian otak hendak aktif. Pusat kesenangan yang bernama orbitofrontal cortex ini langsung aktif  sehabis kalian menelan Gelato, hal inilah yang menimbulkan kalian dapat senang kala makan Gelato.

Jadi kalian boleh saja makan Gelato sebab memanglah mempunyai manfaat-manfaat tertentu untuk kesehatan bahkan bisa membuat bahagia. Tapi ingat ya Kamu jangan berlebihan juga, sebab sesuatu apapun yang berlebih tidak akan baik untuk kita.

Itulah 4 manfaat mengkonsumsi Gelato yang sekarang sudah Kamu ketahui. Menurut Kamu, kapan ya waktu paling asik mengkonsumsi Gelato? 

Jika Kamu Ingin tau bagaimana sih cara dan proses pembuatan Gelato Gelatoandcoffee.id menyediakan banyak kelas pelatihan loh. Jika Kamu penasaran, Kamu bisa lihat dihalaman jadwal gelato class  ya Kamu. Jangan sampe ketinggalan karna pelatih-pelatih dalam Gelato Class sudah bersertifikasi World Class. 

 

HOT INFO GELATO CLASS!

Terdekat, Dalam event SIALInterfood 2019 besok, PT. Espresso italia sebagai Distributor Mesin dan peralatan Coffee & Gelato terbaik di Indonesia akan mengadakan Classbplatihan Gelato. 

Siapa saja Trainernya? Kamu akan dibimbing langsung oleh Marter Cheff gelato terbaik yaitu Chef Jovita yang berhasil menjadi juara gelato Contest 2018 ditambah Chef Ragil yang sudah tidak asing lagi bagi kamu dilayar kaca.

 

Join yuk..

Jadwal : 13-15 November 2019 (Salah satu)

waktu : 14.00 – 17.00 WIB

Lokasi : Hall A3 JieEkspo Kemayoran

pada Event SIALInterfood 2019

Rate : IDR 250.000,-

Berminat? Call / Chat Ke nomer Hotline 0822 1188 1201

 

Ayoo teman, daftarkan diri kamu sebelum tangga 11 November 2019 dan dapatkan Bonus Free Invitation SIALInterfood2019 13-16 November (Sesuai Jadwal Class)